FoodBook.
РецептыВозможностиТарифы
Собрать меню
РецептыВозможностиТарифы
Собрать меню

Больше возможностей для авторизованных пользователей

  • Витамины и микроэлементы в каждом блюде
  • Анкета и предпочтения: аллергены, диеты, нелюбимые продукты для обучения вашего персонального Нейро-шефа
  • Расчёт потребности в витаминах, контроль динамики
  • Легко собирайте свой рацион на неделю, чтобы достигать целей без дефицитов
  • Получайте список продуктов для недельного рациона одной кнопкой
  • Конструктор блюда с ручными заменами продуктов
  • Избранное, лайки и свайпы — с каждым днём Нейро-шеф лучше понимает вас и точнее подбирает меню
Зарегистрироваться бесплатно

Уже есть аккаунт? Войти

Нейро-шефза токены

Умный помощник, который придумывает блюда под вас. Работает на токенах — платите только за то, что использовали.

  • «Что приготовить из того, что есть дома» — 3 варианта блюда из выбранного продукта
  • Подскажет, как закрыть дефициты с учётом ваших предпочтений и ограничений
  • Понимает свободный запрос: «ужин до 30 минут, без молока»
  • Подбирает меню на неделю с учётом вкусов
Пополнить токены
FoodBook.

Персональный пищевой ассистент: рецепты, план питания и список покупок под ваши цели и здоровье.

Продукт

  • Каталог рецептов
  • Возможности
  • Тарифы

Читать

  • Блог
  • Кухни народов мира
  • Религии и питание
  • События и праздники
  • Традиции
  • Рубрики блюд

Документы

  • Договор оферты
  • Пользовательское соглашение
  • Политика обработки персональных данных

Аккаунт

  • Войти
  • Регистрация
  • Вопросы

Питание

  • Собрать меню
  • План питания
  • Список покупок

© 2026 FoodBook.space · Не является медицинским изделием и не заменяет консультацию врача. Нормы RDA/DRI — ориентировочные.

Сделано для тех, кто ест осознанно.

Все рецепты1027
Завтраки175
Каши152
Яичные блюда и омлеты20
Сырники, оладьи, блины11
Супы332
Борщи и щи161
Холодные супы87
Солянки и рассольники67
Густые супы и похлёбки10
Бульоны9
Рыбные супы и уха5
Бобовые супы1
Салаты11
Овощные салаты9
Слоёные салаты3
Основные блюда277
Рыба и морепродукты19
Пельмени, вареники, манты, хинкали18
Тушёное и рагу16
Мясо10
Птица10
Котлеты, фарши, тефтели8
Жареное6
Плов, рис, ризотто5
Субпродукты3
Блюда из бобовых2
Гарниры2
Лапша и вок2
Паста2
Запеканки1
Перекусы и закуски27
Соленья, маринады, оливки17
Холодные закуски5
Фаршированные овощи3
Рулеты закусочные1
Суши и роллы1
Десерты и выпечка320
Пироги и пирожки несладкие162
Пироги сладкие68
Фруктовые десерты31
Варенье, джемы, заготовки19
Восточные сладости8
Булочки и рулеты сладкие6
Пудинги и запеканки сладкие6
Желе, муссы, панна котта4
Лепёшки и пицца4
Торты3
Хлеб3
Кексы и маффины2
Конфеты и сладости1
Печенье и пряники1
Пончики и жареное тесто1
Напитки и смузи158
Компоты, кисели, морсы78
Квас, айран, кефирные напитки35
Алкогольные напитки14
Смузи и коктейли безалкогольные3
Кофе2
Чай1
Соусы и приправы6
Сливочные и майонезные соусы6

Тушёное и рагу

16 рецептов — состав, КБЖУ и шаги приготовления открыты без регистрации. Чтобы увидеть витамины и микроэлементы — зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

Найдено: 16

Азу из курицы с солеными огурцами
Татарская402.1 ккал
Витамины доступны после авторизации
Вешенки, тушенные в сметане
Русская (традиционная)445.9 ккал
Витамины доступны после авторизации
Томленое мясо в квасе
Русская (традиционная)769 ккал
Витамины доступны после авторизации
Каша манная с томлеными яблоками
Русская (традиционная)239.9 ккал
Витамины доступны после авторизации
Перловая каша с тушенкой
Русская (традиционная)412.8 ккал
Витамины доступны после авторизации
Пшенная каша из печи с томлеными яблоками
Русская (традиционная)471.3 ккал
Витамины доступны после авторизации
Азу из говядины с овощами
Татарская503.6 ккал
Витамины доступны после авторизации
Азу по-татарски из говядины с солеными огурцами
Татарская512.4 ккал
Витамины доступны после авторизации
Куллама, отварное мясо с овощами
Татарская654.7 ккал
Витамины доступны после авторизации
Кыздырма
Татарская787.4 ккал
Витамины доступны после авторизации
Куллама
Татарская295.7 ккал
Витамины доступны после авторизации
Азу из индейки
Татарская254.7 ккал
Витамины доступны после авторизации
Азу по-татарски из говяжьей тушенки
Татарская556.1 ккал
Витамины доступны после авторизации
Азу по-татарски в мультиварке
Татарская510.9 ккал
Витамины доступны после авторизации
Азу по-татарски с солеными огурцами в пароварке
Татарская766.1 ккал
Витамины доступны после авторизации
Азу по-татарски из курицы
Татарская379.8 ккал
Витамины доступны после авторизации
Показано всё: 16
Рецепты / Основные блюда / Тушёное и рагу