← FoodBook.space
Жареные караси в сметане

Жареные караси в сметане

Жареные караси в сметане — блюдо, которое издавна готовили в нашей стране, богатой реками и озерами. В отличие от осетра и семги, эта рыбка была доступна всем. Правда, есть у карасей одно не очень приятное свойство: повышенная костлявость. Так вот, хозяйки придумали способ приготовления, который позволил обойти эту проблему! Карасей сначала жарили, а потом тушили в сметане. В результате мелкие рыбные косточки размягчались и становились практически незаметными. Именно так мы и предлагаем готовить карасей в нашем рецепте. Попробуйте!

Русская (традиционная)Основные блюда4 порц.

696

Калории, ккал

50.9

Белки, г

42.3

Жиры, г

28

Углеводы, г

Состав

  • Карась свежий1000 г
  • Сметана 20% (средней жирности)500 г
  • Лук репчатый200 г
  • Мука пшеничная100 г
  • Масло растительное рафинированное50 г
  • Петрушка40 г
  • Соль0 г
  • Перец чёрный молотый0 г

Приготовление

  1. 1

    Подготовьте рыбу. Если караси замороженные, оттаивайте их медленно, в холодильной камере, а не на кухонном столе. Времени на это уйдет, конечно, больше (6–8 часов), но зато рыба после жарки будет сочной.

  2. 2

    Если караси охлажденные или свежевыловленные, сразу очистите их от чешуи. Как это сделать быстро и просто? Выложите рыбу в кухонную раковину и обдайте несколько раз только что закипевшей водой из чайника. Затем очистите чешую ножом или специальным приспособлением.

  3. 3

    Отрежьте головы. Сделайте на брюшках карасей надрезы острым ножом. Выпотрошите. Промойте проточной водой внутри и снаружи. Слегка промокните бумажными полотенцами.

  4. 4

    Поставьте на плиту сковороду диаметром 24–26 см (чугунную или любую, но с толстым дном). Влейте половину масла и нагрейте его. Обваляйте тушки карасей в муке. Обжарьте с обеих сторон до корочки. Переложите лопаткой на тарелку.

  5. 5

    Нарежьте лук полукольцами. В сковороду, где жарилась рыба, влейте оставшееся масло. Добавьте лук. Жарьте 3–4 минуты до золотистого цвета. Добавьте сметану. Посолите и поперчите. Перемешайте и прогрейте пару минут.

  6. 6

    Верните в сковороду с луком и сметаной рыбу. Нагрев уменьшите до слабого. Прикройте крышкой (неплотно, чтобы выходил пар). Готовьте карасей в сметане 10–15 минут.

  7. 7

    Порубите тонкие листочки петрушки с листочками. Рыбу разложите по тарелкам (большой лопаткой, чтобы караси не разваливались). Посыпьте зеленью и подайте на стол.

Бесплатно и без регистрации

После регистрации: сохранение этого рецепта в план питания на неделю, автоматический список покупок по составу, персональные КБЖУ и дефициты по вашему профилю, ИИ-подбор меню по свободному запросу.

Начать бесплатно