Щучина с раками на белом квасе

Щучина с раками на белом квасе

Русская (традиционная)Напитки и смузи11 порц.

163

Калории, ккал

18.3

Белки, г

5.5

Жиры, г

8.3

Углеводы, г

Витамины доступны после авторизацииЗарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть витамины и микроэлементы блюда.

Состав

  • Белый квас1000 г
  • Белая рыба1000 г
  • Раки0 г
  • Огурец375 г
  • луковица150 г
  • корень петрушки50 г
  • Лавровый лист1.25 г
  • Лук-резанец50 г
  • Укроп50 г
  • Свежий хрен0 г
  • Соль3 г
  • перец1 г

Приготовление

  1. 1

    Рыбу разделать на филе. Кости и головы залить 2-2,5 л холодной воды, добавить корень петрушки, лавровый лист, предварительно поджаренный лук, соль и черный перец горошком. Довести до кипения, убавить огонь до малого и варить 30 минут, тщательно снимая пену. Процедить. В полученном бульоне отварить до готовности филе рыбы. Остудить. Отдельно сварить раков. Огурцы разрезать вдоль пополам, удалить ложкой семена и нарезать небольшими ломтиками. Мелко нарезать зеленый лук и укроп. Хрен натереть. Смешать все вместе и залить холодным рыбным бульоном. Добавить квас, отваренное рыбное филе и очищенные раковые шейки. По желанию можно добавить немного готовой горчицы. Перед подачей заправить суп сметаной и добавить в него пару кубиков льда.

Щучина с раками на белом квасе — FoodBook.space