
Кизиловый кисель
Яркий витаминный напиток. Понравится и взрослым, и детям.
51
Калории, ккал
0.4
Белки, г
0
Жиры, г
13.1
Углеводы, г
Состав
- Кизил400 г
- Вода2500 г
- Крахмал картофельный105 г
- Сахар5 г
Приготовление
- 1
Кизил перебрать, удалить порченые ягоды, листья, черешки. Вымыть под проточной водой, дать воде стечь.
- 2
В кастрюле вскипятить 0.5 л воды. Выложить ягоды кизила и проварить до мягкости. Отваренный кизил откинуть на сито, отвар не выливать. Кизил протереть через сито. Соединить кизиловое пюре с отваром.
- 3
От оставшихся двух литров воды отлить 3/4 стакана. Остальную воду соединить с кизиловым отваром с пюре. Поставить на огонь, довести до кипения на среднем огне. Всыпать сахар по вкусу, перемешать.
- 4
В отлитую холодную воду добавить крахмал, перемешать.
- 5
В кипящий отвар кизила влить тонкой струйкой крахмал с водой, непрерывно помешивая.
- 6
Довести кисель до кипения и выключить огонь.
- 7
Разлить кисель по стаканам и подать к столу. Приятного аппетита!
Бесплатно и без регистрации
После регистрации: сохранение этого рецепта в план питания на неделю, автоматический список покупок по составу, персональные КБЖУ и дефициты по вашему профилю, ИИ-подбор меню по свободному запросу.
Начать бесплатно