← FoodBook.space
Гороховый кисель

Гороховый кисель

Русская (традиционная)Напитки и смузи6 порц.

60

Калории, ккал

2.4

Белки, г

2.5

Жиры, г

7.6

Углеводы, г

Состав

  • Зелёный горошек250 г
  • растительное масло13.8 г
  • луковица100 г
  • Соль3 г

Приготовление

  1. 1

    Горох перебрать и размолоть в кухонном комбайне в муку. Залить 2,5 стакана холодной воды и добавить соль. Довести до кипения и варить 15–20 мин. на слабом огне, постоянно помешивая. Немного остудить.

  2. 2

    Глубокую форму застелить пищевой пленкой, оставив свешивающиеся края. Влить кисель, полностью остудить, закрыть пленкой и убрать в холодильник на 2–3 ч.

  3. 3

    Лук очистить и нарезать полукольцами. В сковороде разогреть масло, положить лук и обжарить до золотистого цвета. Когда кисель загустеет, нарезать его на порции и посыпать жареным луком. Можно также подать с жареными грибами.

Бесплатно и без регистрации

После регистрации: сохранение этого рецепта в план питания на неделю, автоматический список покупок по составу, персональные КБЖУ и дефициты по вашему профилю, ИИ-подбор меню по свободному запросу.

Начать бесплатно