
Беляши с мясом на сковороде
Беляши с мясом на сковороде — это очень сытный перекус или даже основное блюдо. Пара таких пирожков — и вы наелись досыта. Рецепт ниже — базовый, проверенный, без лишних сложностей. Тесто для беляшей — на дрожжах, с яйцом или даже без него (тогда добавьте 1 ст.л. воды и 1 ст.л. масла), фарш — домашний, из прокрученного на мясорубке мяса с луком. Какое именно мясо использовать — решайте сами: можете взять говядину, баранину или их смесь. Но будьте уверены — все у вас получится ровно так, как надо: по-домашнему вкусно и сытно.
625
Калории, ккал
16.3
Белки, г
39
Жиры, г
50.2
Углеводы, г
Состав
- Мука пшеничная высшего сорта960 г
- Вода300 г
- Дрожжи сухие быстродействующие10 г
- Яйцо куриное55 г
- Соль5 г
- Масло растительное рафинированное60 г
- Мясо600 г
- Лук репчатый400 г
- Соль0 г
- Перец чёрный молотый0 г
- Вода60 г
- Масло растительное рафинированное400 г
Приготовление
- 1
Мясо (говядину, баранину или их смесь) превратите в фарш, пропустив через мясорубку. Луковицу очистите и натрите на мелкой терке или тоже пропустите через мясорубку. Смешайте фарш с луком, добавьте соль, перец и 3-4 столовые ложки ледяной воды. Хорошенько вымешайте фарш руками, отбейте и, затянув пленкой, поставьте в холодильник на время работы с тестом.
- 2
Как приготовить тесто на беляши на дрожжах? В теплой воде (или молоке) растворите дрожжи. Можете добавить щепотку сахарного песка. Оставьте где-то на 10 минут, чтобы появилась пенная шапочка.
- 3
В миску просейте муку, добавьте соль, яйцо, растительное масло и дрожжевую смесь. Замесите мягкое эластичное тесто. Оно не должно быть тугим. Вымешивайте 5 минут, пока не перестанет липнуть к рукам.
- 4
Сформируйте тесто в шар, положите в смазанную маслом миску, накройте полотенцем или пленкой и уберите в теплое место без сквозняков на 1–1,5 часа. Тесто должно увеличиться в объеме вдвое. Обомните его и дайте подойти еще раз (15–20 минут).
- 5
Подошедшее тесто дрожжевое для беляшей выложите на рабочую поверхность, чуть подпыленную мукой. Скатайте в колбаску и разделите на равные кусочки (12-14 штук, в зависимости от желаемого размера). Каждый скатайте в шарик, накройте полотенцем и оставьте на 5–7 минут.
- 6
Каждый шарик теста разомните пальцами или раскатайте скалкой в лепешку толщиной около 0,5 см, чуть тоньше к краям. На центр выложите 1–1,5 столовые ложки фарша. Аккуратно соберите края теста к центру, формируя складки, но оставьте в середине небольшое отверстие. Благодаря дырочке беляш не лопнет при жарке, а мясо гарантированно прожарится.
- 7
В глубокой сковородке или сотейнике разогрейте растительное масло (его слой должен быть около 1–1,5 см). Масло должно быть хорошо разогретым, но не дымящимся. Убавьте нагрев до среднего.
- 8
Аккуратно выложите беляши отверстием вниз. Жарьте 4–5 минут до румяной корочки, затем переверните и жарьте с другой стороны еще 4–5 минут. Следите, чтобы начинка успела прожариться. Если беляши слишком большие, можно убавить огонь и жарить под крышкой последние 2–3 минуты.
- 9
Готовые беляши выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла. Подавайте горячими, со сметаной, зеленью или просто так. Вкуснее всего они сразу после приготовления — пока тесто хрустит, а мясной сок чуть обжигает.
Бесплатно и без регистрации
После регистрации: сохранение этого рецепта в план питания на неделю, автоматический список покупок по составу, персональные КБЖУ и дефициты по вашему профилю, ИИ-подбор меню по свободному запросу.
Начать бесплатно